Frolick Fitness för iPhone

Frolick Fitness: Stärker kroppens positivitet och glädjefylld rörelse

Frolick Fitness är en livsstilsapp som främjar kroppspositivitet och glädjefylld rörelse. Den erbjuder en trygg och inkluderande gemenskap som uppmuntrar självkärlek och acceptans, fri från trycket av dietkultur och samhälleliga bedömningar. Appen syftar till att hjälpa användare att koppla upp med sina kroppar genom rörelse, mindfulness och terapi, med fokus på att fira kroppen istället för att förändra dess utseende.

Centrala funktioner i Frolick Fitness inkluderar tillgång till en Kroppspositiv, HAES-certifierad Personlig Tränare, live- och on-demand-träningar, en kultur som inte fokuserar på dieter, samt en primär betoning på form och intentioner över hastighet och repetitioner. Användare kan också förvänta sig rörlighetsflöden, avsiktliga uppvärmningar, kroppsinkluderande rörelsedemonstrationer och personliga program skräddarsydda efter individuella önskemål. Veckovisa uppföljningar och en stödjande gemenskap förbättrar ytterligare användarupplevelsen, vilket främjar en helt ny syn på fitness och självvård.